no boostery przed cardio to imo slaby pomysl.. w jakim celu chcesz brac po treningu? bedziesz brał tylko ta probke? bo jezeli tak to bez znaczenia tak na prawde jezeli to jednorazowe Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-02 22:04:13
No i w jakim celu nakładasz turę na metę? Ogólnie przekombinowane to wszystko. Za dużo środków, część za krótko, końcówka cyklu całkiem do niczego. Jeżeli część masowa ma trwać tylko 12 tygodni to daj metę raz na 8-9 tygodni od początku, zamiast 2 razy po 4. Jeżeli dopuszczasz możliwość wydłużenia części masowej np do 18-tu tygodni to wtedy możesz [...]
Planuje zakupic TREC Kreatynae 400g + Tauryna + Dextroze500g + ZMA 90 kaps mono zmienilbym na jablczan, tauryna moze byc, dextroza w jakim celu ? i troche jej malo ZMA sie przyda , jak firma? do tego oczywiscie odpowiednio zbilansowana dieta + standardowe dodatki zestaw witamin + o-3
[...] przynajmniej rok treningów i diety. Wtedy porównując zdjęcia sylwetki przed i po okresie roku zobaczysz widoczne zmiany. Niestety kształtowanie sylwetki to proces długotrwały. Trzeba tutaj czasu, cierpliwości, a nie tylko ciężkiej pracy na treningu i w kuchni. Myślę jednak, że nie ma to specjalnego znaczenia. W jakim celu jest to Tobie potrzebne?
w jakim celu bete brac codziennie przeciez powinno sie ja brac tylko w dni treningowe sa rozne szkoly, ja trzymam sie malej dawki a codziennie, co nie skresla propozycji ktora ty podales
odblok apteczny zbędny, daj jakiegoś dobrego boostera nie martw się o gino na winku solo czy jest dobra to zależy dla kogo i w jakim celu, dlatego jak chcesz porad o dawkowaniu daj ankietę wpisz sobie w wyszukiwarce "profilaktyka", "osłonki" itp a będziesz wiedział co dodać
Właśnie w jakim celu potrzebny Ci jest pas? Bo jeżeli np po robieniu MC boli Cię np dolny odcinek kręgosłupa to może być wina złej techniki albo ciężaru źle dobranego.
Maryjka w jakim celu Ty chcesz brac BCAA?? wiesz jakie jest zastosowanie tego suplementu?? jaka masz diete i jaki trening. Podaj wiecej danych!!! Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-12-26 21:35:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zaczbijmy od tego moze w jakim celu chcesz umiec ten szpagat? bo wg mnie w twoim wieku szkoda niszczyc miesien, rozciagajac go, im miescien dluzszy tym slabszy miesien powinien byc rozluzniany, nie rozciagany